Existen muchas razones por las cuales puedas estar en la búsqueda de un nuevo trabajo durante o después de tu tratamiento contra el cáncer. Quizás tus valores personales y metas relacionadas al trabajo han cambiado por tu diagnóstico, y quieres hacer un cambio a un campo más significativo o interesante para ti. Quizás, tomaste una licencia muy larga o te ausentaste para recibir tratamiento y tu empleador no estaba bajo la obligación legal de mantener tu trabajo. O quizás no puedes hacer la clase de trabajo que hacías antes de tu tratamiento. Cualquiera que sea la razón por la que quieras buscar trabajo, hay factores muy importantes que debes considerar antes de empezar.
Buscar un nuevo trabajo es un proceso que tiene muchos altibajos. Habrá días con posibilidades y oportunidades de entrevistas y días que te sentirás como que no avanzaste o que estarán llenos de rechazos. Todo eso es normal y querrás pensar en cómo vas a cuidarte mental, física y emocionalmente mientras atraviesas algo que se puede sentir como una montaña rusa. Concéntrate en convertirte en el mejor candidato posible y –aunque parezca imposible– trata de no enfocarte en tu experiencia con el cáncer. Hay muchas cosas que debes considerar relacionadas al tratamiento y la recuperación, y las discutiremos a través de este kit de herramientas, pero al equiparte a ti mismo con las herramientas para buscar trabajo correctas, inteligentes y estratégicas, te destacarás de otros candidatos.
ANTES DE BUSCAR UNA POSICIÓN NUEVA O CAMBIAR DE CARRERA, PREGÚNTATE A TI MISMO:
- ¿Qué habilidades e intereses tengo?
- ¿Qué educación o entrenamiento tengo? ¿Necesito más? ¿Qué tan costoso será?
- ¿Hay compañías contratando a personas en esta posición o campo?
- ¿Estaría dispuesto a tomar una posición más baja?
- ¿Tengo la fuerza para manejar una búsqueda de trabajo posiblemente estresante o de cambiar de carrera ahora mismo, después de lidiar con los efectos físicos y emocionales del cáncer?
EMPEZANDO TU BÚSQUEDA DE TRABAJO
Piensa en tu búsqueda como si fuera un trabajo en sí. Ponte metas diarias o semanales realistas; por ejemplo, mandar un número específico de hojas de vida o tomar un curso en línea para aprender nuevas, vendibles habilidades. Investiga compañías que estén contratando en el campo que escogiste y trata de hacer contactos en ellas. Dale seguimiento a todos las pistas de trabajo y siempre usa un tono profesional por teléfono y por escrito.
Muchas compañías buscan información en línea sobre probables empleados. Tener una cuenta de LinkedIn o una página web que muestre tu experiencia profesional ayuda, pero poner mucha información personal puede ser dañino. Por ejemplo, si blogueas, tuiteas o actualizas tu estatus en Facebook sobre un tratamiento de quimioterapia reciente, tu diagnóstico de cáncer se convierte en información pública, y puede que prefieras mantener tu información de salud privada durante tu búsqueda de trabajo.
De acuerdo a la Asociación Americana para Investigación del Cáncer (American Association for Cancer Research, en inglés), casi 14.5 millones de personas en los Estados Unidos son sobrevivientes del cáncer; muchos de ellos están en la cima de sus carreras y de sus años de trabajo cuando son diagnosticados con la enfermedad y, como tú, muchos están ansiosos de volver a trabajar, no solo para volver a tener ingresos estables, pero también por los beneficios psicológicos del trabajo y de sentirse más “normal” otra vez.
CONOCE QUIÉN ERES Y LO QUE ES IMPORTANTE PARA TI
Tu experiencia con el cáncer te puede haber convertido en alguien muy introspectivo sobre ti mismo y tu vida, y por eso es importante que contestes estas preguntas:
- ¿Quién soy?
- ¿Qué me apasiona?
- ¿Qué, si algo, me faltaba en mis situaciones de trabajo anteriores?
- ¿Cómo puedo ser de valor para un empleador? (Contesta esta sin hacer referencia a tus trabajos pasados.)
- ¿Soy un especialista y un experto o más generalizado?
- ¿Cuáles son mis virtudes fundamentales? (Piensa en estas como una combinación de habilidades transferibles, intereses, valores y rasgos de tu personalidad.)
APRENDE ALGO NUEVO
Identifica una habilidad o área de conocimiento que sea relevante a tu trabajo futuro deseado, luego apréndalo. Puede que tengas que regresar al trabajo, tomar un curso en línea, estudiar, leer libros y revistas, observar a otros, buscar una certificación. Tomar uno o más de estos pasos activos aumentará tu confianza en ti mismo así como tu valor en el mercado.
MANTENTE AL DÍA CON LA TECNOLOGÍA
Aprender sobre y entender la tecnología no es una opción, es una necesidad. No necesitas saber como escribir código de HTML, pero sí necesitas saber cómo usar LinkedIn, escribir un blog, y contribuir a sitios web que apoyen tu marca personal y tu hoja de vida virtual. También es importante mantenerte al tanto de los cambios tecnológicos y desarrollos en tu campo escogido, para que siempre seas un empleado o candidato competitivo y valioso.
CREA UN PLAN DE BÚSQUEDA DE TRABAJO QUE SEA FLEXIBLE
Tu plan debe abarcar varias trayectorias u opciones, incluyendo auto-empleo (trabajar por ti mismo) o hasta trabajar para una compañía que apenas está empezando. Muchas personas han empezado buscando trabajar para otros y han terminado creando sus propias oportunidades de trabajo. Mantente abierto a hacer dos o tres diferentes cosas para cubrir tu s ingresos, beneficios y tu satisfacción personal. No pienses solo en términos de trabajos profesionales, como un maestro, administrador de tecnología, trabajador social o contador.
CREA RELACIONES SIGNIFICATIVAS
Familiarizarte con los aspectos incómodos de una búsqueda de trabajo: establecer contactos, presentarte, pedir ayuda y consejos, y darle seguimiento a todo.
Crea contactos de una manera ancha y profunda. Sé implacable en tus esfuerzos por conocer personas nuevas, y usa todos los medios de comunicación: cara a cara, mensajes de voz, correo electrónico, redes sociales, tarjetas postales, compartir artículos y cartas.
Siempre empieza cualquier comunicación ofreciéndole a la otra persona algo, como una idea, un recurso y una introducción a otra persona.
MIENTRAS BUSCAS EMPLEO DESPUÉS DE TU TRATAMIENTO DE CÁNCER, AQUÍ TE DAMOS TRES TIPS PARA TENER ÉXITO EN TU BÚSQUEDA Y UNA VEZ TENGAS EL TRABAJO:
- Sé honesto contigo mismo sobre lo que puedes comprometerte en un trabajo. Por ejemplo, trata de conseguir un trabajo a tiempo completo solo si te sientes lo fuerte suficiente. De otra manera, busca trabajo a tiempo parcial.
- Considera toda clase de situaciones flexibles, y piensa sobre cuál funcionaría mejor para ti. Hay muchos factores a considerar, pero trabajar desde la casa (ya sea 100% del tiempo o algunos días), horarios flexibles, y trabajos a tiempo parcial todos ofrecen beneficios a personas que están balanceando otras prioridades en sus vidas.
- Enfócate en hacer algo que en verdad quieras hacer, idealmente con personas con las que quieras trabajar. Esto debe ser una prioridad para todos, pero cuando estás extremadamente consciente de lo precioso que es cada día de tu vida, hacer algo que valga la pena para ti es especialmente importante –y gratificante.